Dans sportiv

Dansul sportiv este un sport de echipă constând în parteneriatul dintre un băiat și o fată într-un cuplu de dansatori ce interpretează pe muzică diferite ritmuri utilizând tehnici specifice.
De-a lungul timpului s-au cristalizat două secțiuni, în funcție de caracterul și proveniența dansurilor.

Secțiunea standard sau europeană

  • Vals lent
  • Tango
  • Vals vienez
  • Slow fox
  • Quick step

Secțiunea dansurilor latino-americane

  • Samba
  • Cha-cha-cha
  • Rumba
  • Paso doble
  • Jive

Numit cândva dans de societate sau de parchet (Ballroom Dance), dansul sportiv a evoluat considerabil, de la primul campionat mondial oficial desfășurat la Paris în anul 1909.

În timp, au apărut forurile internaționale ce guvernează această activitate: WDSF (World Dance Sport Federation) pentru amatori și WDC (World Dance Council) pentru profesioniști. În Romania, FRDS (Federația Română de Dans Sportiv) și-a început activitatea în 1991, numărând până în prezent peste 170 de cluburi afiliate.

La nivel mondial, se înregistrează peste 4 milioane de dansatori, legitimați din 79 de țări de pe 5 continente, care practică acest sport.

Fiind o activitate fizică în primul rând, dansul sportiv presupune un tip combinat de efort aerob și anaerob – o excelentă metodă de a preîntâmpina bolile de tip cardio-vascular sau de control al greutății (se pot arde de la 200 la 700 calorii pe oră). Există beneficii aduse aparatului locomotor, dansul dezvoltând postura și mobilitatea corpului.

Această activitate are însă și un puternic impact psihic asupra celor care o practică. Parteneriatul în dans dezvoltă relațiile inter-umane și o stare generală de bine. Dansatorii au încredere în ei înșiși, iar copiii, pe lângă o dezvoltare fizică armonioasă și o personalitate frumoasă, au și un colectiv în care învață eticheta specifică dansului de societate – așa cum era numit el acum o vreme.

Tehnica necesară, împreună cu măiestria și interpretarea artistică, duc la o forma de dans extrem de disciplinată, de riguroasă. Dansul sportiv a evoluat în timp dincolo de limitele stricte ale dansului de societate competițional, ajungând să cuprindă astăzi toate stilurile de bază cu o cultură sportivă și o structură compețională recunoscută la nivel internațional.

Abonați-vă pentru a primi ofertele noastre!